В статье рассказывается о том, как заменить плохие привычки на полезные, используя принцип доминанты и работу над нейронными связями. Также автор советует не верить своим объяснениям и искать поддержку в окружении. В конце статьи предлагается получить онлайн-консультацию в подарок за выполнение нескольких простых действий.