ЛЯШКИ ПОХУДЕЛИ , А ГРУДЬ ОСТАЛАСЬ ?! На днях пришла клиентка, с интересным запросом😄, и он звучал примерно так: "По щучему велению, по моему хотению , хочу! Чтоб ляхи похудели , а грудь осталась!" 🤷Пришлось побеседовать и обьяснить что да как и сегодня я хочу поделиться этим с вами. 👉 весомый аргумент :
💥Кровь двигается по всему организму, соответственно «похудеть» в каком-то одном месте невозможно;
💥Активность клеточных рецепторов, реагирующих на гормоны с липолитической способностью, гораздо меньше на участках тела, физиологически предназначенных для хранения жировых запасов (ягодицы, живот). Соответственно, эти зоны «худеют» в последнюю очередь, поэтому все массажи, обертывания и т.пр., предназначенные для стимуляции жиросжигания на этих участках, совершенно бесполезны. 👉И мнение то что локально жир можно сжечь тоже имеет место быть! 🤔Первый контраргумент:
несмотря на то, что кровь равномерно движется по всему телу, вполне реально увеличить ее объем на конкретном участке тела.
В бодибилдинге методика существует, pumping называется. Заключается она в «накачивании» огромного количества крови в одну конкретную мышцу.
Кроме того, известна способность организма увеличивать сосудистую сетку при необходимости. Если в одном месте постоянно находиться много крови, образуются новые сосуды, предназначенные для нормализации ее циркуляции. Эта непроизвольная попытка организма препятствовать локальному жиросжиганию требует увеличения нагрузки для сохранения концентрации гормонов в крови. 🤔 Второй контраргумент: рецепторы определенных клеток способны со временем уменьшать чувствительность к гормонам, то не возможен обратный процесс?
Вполне реально, что при правильном подходе рецепторы зон тела, физиологически предназначенных для хранения жира, увеличат свою чувствительность к гормональному воздействию, либо же само количество рецепторов возрастет. 💥 Единственный нюанс — эта кровь должна быть насыщенна гормонами, обладающими липолитической способностью. А это вполне можно обеспечить при помощи соответствующего тренинга или фармакологических препаратов.
#alexfitness_ufa
#фитнесуфа #фитнесинструкторуфа #тренер #тренеруфа #спортуфа #фитнесклубуфа
